《我不好,但假裝沒事》:如果連獨處都做不到,我們又怎麼能過好餘生?

  发布时间:2024-05-17 12:34:50   作者:玩站小弟   我要评论
文:獨慕溪學會與自己相處,餘生將遠離孤獨每個人都走在看似相似的道路上,可只有那些懂得自處與自渡的人,才會活得更加自在。我認識的一個女孩,最近滿心焦慮地跑來跟我傾訴。她說,工作越久,越覺得孤獨。儘管有合 。

文:獨慕溪

學會與自己相處,不好餘生將遠離孤獨

每個人都走在看似相似的但假到們道路上,

可只有那些懂得自處與自渡的裝沒人,

才會活得更加自在。事果生

我認識的連獨一個女孩,最近滿心焦慮地跑來跟我傾訴。處都

她說,又麼工作越久,好餘越覺得孤獨。不好儘管有合租的但假到們室友,也只是裝沒點頭之交;儘管曾經的好友和她在同一座城市,也因生活方式的事果生不同而越來越沒話可說。就這樣,連獨她開始了叫外賣、處都吃零食、又麼看網劇的日子,日日如此,周而復始,越發孤獨;她問我:「你好像也常常自己一個人待著,不會覺得無聊嗎?」

不久前,我的一位教授朋友也問了我一個與此相似的問題:「你這麼特立獨行,不會覺得孤獨嗎?」

我曾看過一部日本電影《被嫌棄的松子的一生》。電影裡的松子就像童話故事中慘遭不幸的灰姑娘一樣,有著令人悲憫的身世。一個偶然事件的發生讓她的人生失控,進而拉開了她悲慘一生的序幕:與作家同居——見證作家的自殺——做情婦——被情人拋棄;歡場賣笑——殺人——自殺未遂——愛上了救她的理髮師——被捕入獄;出獄時,理髮師已娶他人為妻——與昔日的學生相愛——被傷害——獨自隱居在滿是垃圾的公寓中——重新振作起來,卻被人殺死在河邊。

松子和灰姑娘一樣,都有著坎坷離奇的命運。與灰姑娘不同的是,松子遇到的「王子」們給她帶來了一個又一個的不幸。松子也曾頑強樂觀,每一次遭受磨難,她都竭力從「我的人生結束了」的悲觀狀態中走出來,努力拾起對生活的熱忱和期待。最後,她的熱情終於被耗盡了。

她不梳洗打扮,也不清理打掃,被鄰居們視為「發臭的怪物」。她成了一個蓬頭垢面的怪人:她在噩夢中大叫著跑出房間;在牆上刻下「生而為人,我很抱歉」的話語;夕陽的餘暉中,她的身影頹廢又喪氣,完全沒有了當初積極向上的模樣。電影的最後,松子終是沒有等來期待中的愛情,她只剩下一具沒有靈魂的肥胖軀體,在黑暗中與風為伍、與夜為伴。

「生而為人,我很抱歉」,松子究竟對誰感到抱歉呢?我想她最應該感到抱歉的是對她自己。她總是傾其所有去愛人,哪怕最終傷痕累累。她從來沒有想過疼愛自己。讓松子孤獨終老的人,不是那些曾經拋棄、傷害過她的男人們,也不是無情的命運,而是她那無法在獨處中學會自處的內心。

她像一隻寄生蟲,離開了她的精神宿主就無法生存。

可是,人生路那麼長,沒人能時時刻刻伴我們左右,如果連獨處都做不到,我們又怎麼過好餘生呢?

猶記得之前好友小K跟我抱怨:「為什麼交了男朋友之後,我還是時常會感覺孤獨呢?」

小K原本是不著急找男朋友的,可看著身邊的朋友一個個結婚生子,慢慢地她就不淡定了,也就不再排斥周圍好友的刻意安排。她現在的男朋友就是經朋友介紹認識的,約出去見過幾次面、吃了幾頓飯,便順其自然地在一起了。

她說她覺得對方對自己還可以,雖然沒有那種特別喜歡的感覺,但在相處過程中也沒有那種討厭的感覺。想著自己在這座城市也沒什麼熟悉的朋友,她就答應了對方的交往請求。

後來可能是因為太熟悉了吧,兩人間的話題竟然開始逐漸變少,他們在一起時常常因為尷尬而沈默。她問我:「我們還沒結婚呢,就已經是這個狀態,是不是應該分手啊?」沒等我做出回答,她又自顧自地說了起來:「但其實我們倆之間也沒什麼太大的矛盾,而且我覺得他對我也挺好的,

我只是……」她頓了一下,想了想才繼續跟我說:「我只是覺得有點孤獨,但如果你非要問我原因,我又說不好,就感覺做什麼都沒有幹勁。」

為什麼呢?這是她的疑問,或許也是很多年輕人共同的疑問。為什麼交往了男/女朋友之後依然感覺孤獨?為什麼明明有了依靠,遇到事情時卻還是感覺無依無靠?誰才是那個真正可信服、可託付的人?

以前讀書時,看過這樣一句話:「如果命運是一條孤獨的河流,誰會是你靈魂的擺渡人?」這和我們的疑問不謀而合,同樣都是發自靈魂的拷問。

我們都期待自己的生命中可以出現這樣的擺渡人,帶我們走出孤獨與沮喪的日子,帶我們乘風破浪,直至夢的彼岸。可就像我認識的這位女孩所經歷的一樣,她自認為找到了男朋友,即意味著找到了幫助自己擺脫孤獨的擺渡人,可現實卻是對方根本沒有能力將她送往她心中渴盼到達的那個對岸,她依然感覺孤獨。

其實,一個成熟的人應該知道:人生最好的擺渡人從來不是別人,而是我們自己。

作家三毛說:「心之何如,有似萬丈迷津,遙亙千里,其中並無舟子可以渡人,除了自渡,他人愛莫能助。」

你遇到的挫折與磨難,抑或個人情緒上的高低起伏,外力是沒有辦法幫助你的,關鍵在於你究竟是怎麼想的。當你有所醒悟了,一切也就達觀通透了;你若不願醒悟,別人再怎麼幫助你也無濟於事。

就像那個誤以為找了男朋友就可以緩解孤獨的女孩,原本以為找個伴就能緩解這種情緒,可實際上卻依然感覺孤獨。正如那句「孤獨不是在山上而是在街上,不在一個人裡面,而是在許多人中間」,我們總是誤以為孤獨是獨處時間太長導致的;一個人吃飯、旅行、看風景,走走停停,沒有人同行,所以認為只要多接觸外界,有了戀人,多了朋友,就不會再感覺孤獨了,但現實卻往往並非如此。精神世界充盈的人哪怕身居深山也不會覺得孤獨;而時常感到孤獨的人,哪怕別人牽著他的手,他亦感覺不到溫度。

人生很長,也許撞不見兵荒馬亂,但依然會有諸多的不如意時,不時地擾亂你的心房。年少時為學業煩惱,稍微年長之後會為情所困,之後還會面臨工作、結婚、生子、疾病、家庭變故等諸多事情。每個人都走在看似相似的道路上,可只有那些懂得自處與自渡的人,才會活得更加自在。


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