“8小时睡眠论”被质疑，你每天睡多长时间？
发布时间：2024-05-19 21:23:47 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论暑假期间，许多孩子开始睡懒觉。除此之外，诸多上班族也选择在周末补觉，每天睡到中午甚至是下午。你知道吗？其实我们笃信的“8小时睡眠论”是错误的。专家指出，睡得太多并不能缓解疲惫，甚至会打乱自身的睡眠周期
。
暑假期间，睡眠睡多许多孩子开始睡懒觉。论被除此之外，质疑诸多上班族也选择在周末补觉，每天每天睡到中午甚至是睡眠睡多下午。你知道吗？其实我们笃信的论被“8小时睡眠论”是错误的。专家指出，质疑睡得太多并不能缓解疲惫，每天甚至会打乱自身的睡眠睡多睡眠周期。
论被相关文章
2024-05-19
雅安日报/北纬网讯9月22日，由四川蒙顶山茶业有限公司(以下简称：蒙顶山茶业)冠名的“我爱蒙顶山茶征文活动”获奖名单出炉。通过评审，评委从44篇作品中选出10篇获奖作品。获奖作者分别来自安徽、山东、山2024-05-19
【医院动态】汉阴县人民医院开展免费家庭医生签约服务“扩面 提质 增效”行动暨义诊活动
3月13日，汉阴县人民医院在水岸花城小区开展免费家庭医生签约服务“扩面 提质 增效”行动暨义诊活动。此次“1+1+1+2X”家庭医生团队分别由1名村医、1名城区公卫中心工作人员、1名疾控中心工作人员和2024-05-19
中国消费者报南昌讯罗时福 记者朱海）记者近日获悉，为进一步发挥食品安全抽检监测的食品安全监管支撑性作用，鼓励和引导公众积极参与食品安全社会共治，不断增强人民群众食品消费的安全感、获得感，江西省市场监管2024-05-19
雅安日报讯“实现伟大中国梦、重建美好新家园”主题实践教育活动已进入专题学习讨论阶段，名山区工商局迅速将活动相关要求通知各党支部，并要求各党支部要紧扣活动主题 ,多层次、多种形式、紧密联系工商实际开展学2024-05-19
伊朗发动袭击 联合国安理会将召开紧急会议2024-04-14 12:06:00评论：字体大小 T T T朗伊斯兰革命卫队当地时间14日凌晨发表声明，宣布向以色列目标发射了数十枚导弹和无人机。据法新社12024-05-19
最新评论