夏季紫外線強恐誘白內障!視力模糊是警訊 醫授「護眼2策略」防範
白內障不只年老年人專利,夏季線強訊醫眼睛曬太久的紫外障視陽光也可能引發白內障!眼科醫師提醒,恐誘夏季除了高溫以外,白內還有較長的力模略防日照時間,台灣的授護夏季日照時間大約有13小時,大約到下午7時才能盼到日落。眼策在豔陽曝曬下,夏季線強訊醫除了肌膚可能會曬紅或引發病變以外,紫外障視雙眼也可能「曬傷」,恐誘也就是白內受紫外線影響,導致眼部受損。力模略防
雙眼也會「曬傷」 高風險族群以戶外工作者占大多數
長庚紀念醫院眼科部教授暨角膜科主任陳宏吉根據臨床觀察發現,授護眼睛容易受到陽光照射的眼策紫外線傷害高風險族群,以戶外工作者占大多數,夏季線強訊醫像是農夫、漁民,或是在工地工作的勞動者等,最為常見。
陳宏吉說明,高能量的紫外線長驅直入眼球,首先受到波及的是角膜,恐因此造成角膜內皮的傷害;其次是水晶體,也會因紫外線的傷害提早老化;再者是玻璃體視網膜乃至黃斑部,也可能因為紫外線的傷害提早衰老。
紫外線照射眼部過久 從角膜、水晶體到黃斑部都有病變
陳宏吉進一步指出,在角膜的部分,如紫外線照射過久恐引發「角膜內皮失養症」,情況嚴重恐造成角膜水腫。初期視覺將有水霧感,到了中期,會感到視力模糊,若到末期則會開始流淚、畏光、眼睛疼痛。如遇上述不適情形,應進一步就醫檢查。
另方面,水晶體退化可能帶來的病變,常見的為「白內障」,這時當事人可能會感到視力模糊。若是走到這一步,就必須接受置換水晶體的手術。
此外,受到紫外線影響的還包括黃斑部可能提早衰老。最典型的症狀是:看直線時會感到歪曲,或是中央視野缺損或變暗,就是黃斑部病變發生了,此時則需要以藥物注射來加以治療。
如何預防眼睛受紫外線傷害? 物理性阻隔、營養素補充都行
人們總是需要出門工作或遊玩,應該怎麼做才能防範紫外線造成的危害?陳宏吉建議,出門時,戴上大面積的衣帽跟合格的太陽眼鏡,可以物理性阻擋紫外線。另外,平時也可以補充維他命C或E或葉黃素,讓眼球細胞獲得抗氧化能力。
(常春月刊/編輯部整理、文章授權提供/NOW健康)
延伸閱讀:
·白內障初期無感!營養師激推「6種營養素」預防、延緩發病 看東西霧霧的是警訊
·眼科醫示警「人工淚液含3成分」恐致白內障! 千萬別當保養天天滴
相关文章
- 選戰腳步逼近,民進黨再出宣傳奇招,以「晚回家的爸爸」為主題,推出互動式影片,讓觀眾可以自己決定結局,呼應18歲公民權可以自己做選擇。另外,在縣市選戰方面,身兼民進黨主席的總統蔡英文,透過LINE社群發2024-05-16
0056、00713、00878股民破百萬,高股息ETF成為台股投資顯學
歷經全球央行升息,經濟走向衰退,而穩健的高股息指數股票型基金ETF),成為投資人首要選擇之標的,再加上代表性ETF元大高股息0056)配息改為季配息後,讓投資人擁有更靈活調度資金,這股高股息存股風潮將2024-05-16【小說】《絕跡試煉》選摘:大火有機器人幫忙更安全,可有時他懷念帶著滿滿感動下班的歲月
文:傑瑞.李鐸A. G. Riddle)PART I:崩壞每天早晨上班前,歐文.瓦茲都會去一趟療養院。那裡的走廊通常空蕩蕩的,只有幾扇門敞開著,病人坐在房間外頭織毛線或者讀書,察覺到他行經時才抬起頭匆2024-05-16- 以色列特拉維夫恐攻釀8傷,歹徒遭持槍民眾擊斃中央社)以色列大城特拉維夫4日午間發生恐怖攻擊,恐怖分子開車衝撞人群後下車持刀刺傷民眾,隨後遭現場一名攜槍民眾擊斃。這次攻擊共造成至少8人受傷,其中1人身受2024-05-16
- 科普动画:为什么要开展地质灾害气象风险预警2024-05-12 18:24:03评论:字体大小 T T T地质灾害气象风险预警,已成为我国地质灾害防治的重要手段,在一些地质灾害频发地区,它已经成为风险2024-05-16
- 文:藍玉雍五月末時收到高雄電影館的邀稿,要評論、介紹改編法國大作家普魯斯特Marcel Proust)《追憶似水年華》的電影。老實說要在1100字以內介紹普魯斯特的文學,以及兩部改編電影的觀後心得,真2024-05-16
最新评论